"Ir à sessão de fisioterapia" em Russo
С возвращением! Рад снова вас видеть. Прежде чем начать сегодняшние упражнения, хочу узнать, как вы себя чувствовали после последнего занятия. Как поживает поясница?
Честно говоря, стало заметно лучше. Растяжки, которые вы показали в прошлый раз, очень помогли с утренней скованностью.
Это замечательно слышать — регулярность действительно творит чудеса! Раз скованность уменьшилась, я хотел бы добавить пару укрепляющих упражнений к вашей программе. Готовы попробовать что-то чуть более сложное сегодня?