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Ciao, benvenuto al FitLife! Stai pensando di iscriverti?
Sì, sono interessato, ma non ho mai frequentato una palestra e non so bene da dove cominciare.
Non preoccuparti, tutti iniziano da zero! Abbiamo piani per ogni livello. Vorresti concentrarti principalmente sulla forza, sul cardio o sulla forma fisica generale?