"ปรึกษานักโภชนาการ" เป็นภาษารัสเซีย
Здравствуйте, очень приятно познакомиться! Я Ольга, ваш диетолог сегодня. Рада, что вы делаете этот важный шаг для своего здоровья. Для начала расскажите немного о своих нынешних пищевых привычках и о том, что привело вас сюда сегодня?
В последнее время я очень устаю, и думаю, что питание может быть частью проблемы. Я часто пропускаю завтрак и ем много обработанной еды.
Прекрасно понимаю, и вы далеко не одиноки в этом. Пропуск завтрака действительно может существенно влиять на уровень энергии в течение дня. Расскажите, как обычно выглядит ваш типичный обед или ужин?